तेजी से वजन घटाने पर खोखली हो सकती हैं हड्डियां, डॉक्टर से जानें कारण और लक्षण
📅Published on 29 October 2026, 01:49 AM👁 7 ViewsOnlymyhealth
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पुणे के मणिपाल अस्पताल के ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. श्रीकांत मडिकट्टू के अनुसार, तेजी से वजन घटाने या क्रैश डाइटिंग से हड्डियां खोखली हो सकती हैं। इससे शरीर में अत्यधिक कमजोरी और महिलाओं में पीरियड्स में बदलाव जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि इस प्रक्रिया से हड्डियों की मजबूती प्रभावित होती है, जिससे लंबी अवधि में गंभीर स्वास्थ्य जोखिम बढ़ जाता है।
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