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शुगर रखे कंट्रोल, वजन भी घटाए...कुंदरू का सेवन सेहत के लिए रामबाण, लेकिन न करें ये गलती

30 July 2026, 01:21 PM 262 Views

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शुगर रखे कंट्रोल, वजन भी घटाए...कुंदरू का सेवन सेहत के लिए रामबाण, लेकिन न करें ये गलती — Image from - News 18 Hindi

Kundru benefits : बारिश के मौसम में मिलने वाली सब्जियां स्वास्थ्य के लिए वरदान से कम नहीं. इन्हीं सब्जियों में कुंदरू भी शामिल है. लोकल 18 से रायबरेली की आयुष चिकित्सक डॉ. स्मिता श्रीवास्तव बताती हैं कि कुंदरू एक ऐसी सब्जी है, जिसका सेवन गर्मी-सर्दी हर मौसम में हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है. कुंदरू... पूरी खबर पढ़ने के लिए नीचे क्लिक करें 👇

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